许多刺激可直接成为癫痫发作的原因，在日常生活中，密切观察、体会患儿癫痫的诱发因素。避免接触，减少诱新乡县癫痫病哪家医院治疗很好发因素，可以有效地降低癫痫发作。癫痫是大脑的一种严重的疾病，该病的治疗，找出原因，是非常重要的。因为任何疾病的治疗，只有从源可以治疗。如果怀疑患有癫痫，必须*一时间送往医院进行治疗，避免病情恶化。

常用的自我行为纠正法有以下三种。

1、隐蔽法

也称为隐蔽消退法，属于一种脱敏疗法，即让患者在幻想中产生有关焦虑、紧张的问题行为，然后在意象中不再接受任何阳性强化刺激，使其逐渐隐蔽消退，以达到预防发作的目的。

2、指示控制法

该法是让患者在幻想中惯用与促发癫痫刺激相反的一个词或策略。告诉患者在非治疗期间，当促发癫新乡县癫痫病哪家医院治疗很好痫刺激出现时，使用一个词来抑制它，即当生活中遇到焦虑情境时，这个词可用来引起松弛状态。

3、松弛技术

精神紧张可诱发癫痫发作，而松弛技术的目的正是消除紧张，以避免癫痫发作，同时避免紧张焦虑等情绪的产生。这种技术就是新乡县癫痫病哪家医院治疗很好训练一个人能系统地检查自己头部、颈部、肩部、背部、腰部、四肢的肌肉紧张情况，训练如何把紧张的肌肉放松下来。练习时可坐在舒服的椅子上或平躺在床上，闭合双眼，精神集中在身体的各部分肌肉，指挥它们依次松弛下来，学会放松方法后自如地运用，有辅助治疗疾病的作用。

另外，有些女性癫痫患者发作前出现一些征兆，如头晕、头痛、唇麻等，患者要注意观察。当发生这种情况的时候，患者应立即采取措施，使其躺下，且避免利器误伤患者，然后及时将患者送往进行治疗。